Oefentherapie Mensendieck
Met welke klachten kun je bij mij terecht?
- Rug, nek en schouderklachten;
- Scoliose
- Bekkenklachten;
- Zwangerschapgerelateerde kachten;
- Reuma & atrose;
- Fybromyalgie;
- Hernia;
- Whiplash;
- Hoofdpijnklachten
- Burn-out & stress gerelateerde klachten;
- Slaapproblemen;
- Hyperventilatie en ademhaling:
- Werkgerelateerde klachten
- RSI
Wat is Oefentherapie
We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zijn eigen houding en manieren van bewegen. Sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan. Ook door bepaalde aandoeningen of ziekten kun je problemen krijgen met je lichaam. Het doel van oefentherapie is je klachten onder controle krijgen en weten wat jij er zelf aan kan doen. Hierbij wordt rekening gehouden met je situatie in het dagelijks leven zoals werk, hobby’s en sport
Oefentherapie Mensendieck richt zich op je hele lichaam en niet alleen op de plek waar de klacht zit. Je volgt een behandelprogramma dat voor jou op maat gemaakt is. Een blijvende verbetering van je houdings- en bewegingspatroon staat hierbij centraal. Dit programma bestaat uit lichamelijke oefeningen en houdings- en bewegingsadviezen. Resultaat: het verminderen of verhelpen van je klachten en het voorkomen van klachten op langer termijn.
Bewust bewegen
Als oefentherapeut ben ik specialist in het aanleren van gezond bewegingsgedrag en de ontwikkeling daarvan. Als oefentherapeut maak ik je bewust van je houding en manier van bewegen. Dit in relatie tot je klachten. Maar ook de manier waarop jij en je lichaam reageren op pijn, (over-)belasting en spanningen/stress. Je gaat op zoek naar de oorzaak van je klachten. En leert je klachten te begrijpen. Daardoor ga je bewuster om met je lichaam. Je zal merken dat je steeds vaker automatisch kiest voor een betere houding en manier van bewegen. Zo ben je dus uiteindelijk zelf in staat je klachten te verhelpen, te verminderen of onder controle te houden.
Vergoeding behandeling
Basisverzekering
De basisverzekering vergoed voor oefentherapie het voor kinderen t/m 17 jaar 18 behandelingen. Voor mensen met een chronische aandoening alle behandelingen vanaf de 20e behandeling. De eerste 20 behandelingen kunnen door de aanvullende verzekering worden vergoed. Anders zijn deze voor eigen rekening. De chronische aandoening moet voorkomen op de lijst Borst. Deze is op te vragen via je zorgverzekeraar.
Aanvullende verzekering
Uit de aanvullende verzekering worden behandelingen vergoed vanaf 18 jaar. Voor mensen met een chronische aandoening vanaf de 20e behandeling. Het aantal behandelingen dat vergoed wordt, is verschillend per pakket en per zorgverzekeraar. Dit kun je nakijken in je polisvoorwaarden. Ik heb met alle zorgverzekeringen een contract afgesloten.
Tarief behandeling, 30 minuten:
Wanneer je geen aanvullende verzekering hebt maar alleen een basis verzekering, wordt de therapie niet vergoed. In dit geval zal je de behandeling zelf moeten betalen. Hieronder staan de tarieven wanneer je niet aanvullend verzekerd bent of wanneer je geen recht meer hebt op behandelingen vanuit de aanvullende verzekering.
- Behandeling in de praktijk: € 30,00
- Behandeling aan huis: € 45,50
- Eenmalig consult: € 55,00
- Screening zonder verwijzing: €13,25
- Eenmalig onderzoek en rapportage: €55,50
Oefentherapeut Mensendieck
Jouw coach in houding & beweging!